2017-11-01
防癌新主義-吃五谷雜糧最夯
現(xiàn)代人飲食過(guò)于精致,導(dǎo)致疾病的發(fā)生,如:肥胖、糖尿病、高血壓、心臟病、癌癥…等日益嚴(yán)重,專家紛紛建議,應(yīng)該減少精致飲食并提高粗食比例,因此增加五谷雜糧的攝取,已…
2017-10-31
白血病的治療出現(xiàn)重大突破,脂肪細(xì)胞或許是關(guān)鍵
脂肪都是壞東西?別那么輕易下結(jié)論!根據(jù)加拿大麥克馬斯特大學(xué)(McMasterUniversity)的一項(xiàng)新研究,一款能促進(jìn)骨髓中脂肪細(xì)胞生長(zhǎng)的糖尿病藥物,可以通…
多吃蔬菜水果就能防癌?大錯(cuò)特錯(cuò)!
天然蔬果里含有豐富的植化素,不同顏色的蔬果各蘊(yùn)含不同的營(yíng)養(yǎng)素,我國(guó)落實(shí)“彩虹飲食”的蔬果防癌宣導(dǎo)也行之有年,民眾普遍了解新鮮蔬果對(duì)于人體健康確實(shí)有益。不過(guò)在宣導(dǎo)…
2017-10-30
運(yùn)動(dòng)真的是越多越好嗎?
近期發(fā)表在梅奧診所學(xué)報(bào)《MayoClinicProceedings》上的一項(xiàng)長(zhǎng)期研究發(fā)現(xiàn),運(yùn)動(dòng)過(guò)量的人更容易出現(xiàn)冠狀動(dòng)脈鈣化,這是一種常被用來(lái)預(yù)測(cè)心臟病的指征?!?/p>